新浪微博 +加关注

您现在的位置:主页 > 女性门诊 > 青春期心理指导 >

热门推荐
少女青春期心理
少女在进入青春期以后,心里多多少少会发生变化,其中也充斥

青春期女性如何顺利走向成熟

院内新闻 | 文章来源:福清阳光医院 发布时间:2014-01-26 10:02

核心提示:青春期女性,既是成长发育期,又是心理复杂的多事之秋。所以,青春少女应针对青春的心理特征,努力去排除一些心理困扰,使自己从心理上也尽快成熟起来。那么青春期女性如何顺

  青春期女性,既是成长发育期,又是心理复杂的多事之秋。所以,青春少女应针对青春的心理特征,努力去排除一些心理困扰,使自己从心理上也尽快成熟起来。那么青春期女性如何顺利走向成熟呢?成都阳光妇科医院专家表示应着重从以下方面入手:
 
  一,要树立远大志向。一个人,有了正确的生活目的,有了理想和追求,就可以在前进的道路上披荆斩棘,排除干扰,大步向前。青春期很多不愉快的情绪,诸如忧伤、悲愤、 厌恶、嫉妒以致一些困难带来的各种不良情绪,从健康心理的角度看,可以说是"自寻烦恼"的结果。心理健康的青年人永远正视现实,不管现实对他来讲是否感到愉快。他们把高尚的理想和远大的奋斗目标作为个人生命的整体认识和根本态度,因而不会为昨天遇到一件不顺心的事,就悲观失望甚至想轻生,历为他们知道前进中的困难是难免的;也不会为今天可能碰到一桩称心如意的事情,而快乐得意到发狂。因为他们知道,天道酬勤,只要努力,取得成绩是必然的。他们不论在什么情况下,都能让自己的情绪按照正常的轨道发展。同时他们在自我意识增强过程中会不断增进集体意识,克服个人为中心的观念,放 眼于世界和未来。有远大志向的青年人必定胸怀开阔,乐观开朗,不计较个人得失,把名利看得淡如水,因而容易避开种种不愉快情绪的侵扰,这对他们的身心健康都是有益的。
 
  二,加速人格成熟化。青春期是从不成熟的儿童期向成熟的成人期过渡的时期,生活中的坎坷会使青年人陷入动摇而又混乱的心志中;同时,由于自身社会角色的变化和人际交往中的复杂化,于是,内心世界中往往产生不安定因素,导致心理上的激荡不安、不稳定。如果人格发展不成熟,势必造成适应不良,容易引起诸如自卑、沮丧、羞怯、孤独、失望、自罚、恐惧、烦恼、焦虑、紧张、不安,以致敌对、抗拒等消极情绪。因此,为了顺利渡过青春期,就应注意智力发展上的不足,加速人格成熟化的过程,因为智力是表现人格成熟与否的重要方面。对事物要冷静、全面,防止幼稚性的出现,多在社会上经历风雨,见世面,丰富自己的知识经验。
 
  三, 用理智调节情绪。青年人热血沸腾,易冲动,易急躁,自我控制能力差。这一切,会使人产生一系列神经上的和内分泌方面的变化,于身心健康极为不利。青年人应学会保持清醒、冷静的头脑,用理智来调整自己的情绪,要收发自如,主动控制。这些要在平时生活中有意识地去锻炼自己。
 
  四,和异性正常接触。青春期一个很大特点是"情窦初开",有了思春心理,生理机能也已接近成熟期。性意识明显增加,因此应注意防止性行为的偏离和异常现象的产生。不宜和某一异性接触过多,更不应与生活作风不当的异性交往。要集中精力搞好学习,多看一些有益于身心健康的书籍,参加正常的社会活动,以消除自己对异性的过分关注和迷恋等不健康心理,把性冲动引向、升华到学习或工作成就上来,使自己将来成为一个有作为的人。
相关阅读
患者评价:
★★★★★
4.9
4.9
4.9
  • 用户:回眸@3012x     就诊原因:计生手术     评分:(32)

    来医院后发现候诊的队伍比较长,还好自己预约了,由导医指引,手术很顺利,谢谢医生!
  • 用户:曹雪岚     就诊原因:宫颈问题     评分:(51)

    侯镇大厅人蛮多的,但是门诊医生本人及助手都好和蔼,提问也很认真。幸好预约了,一切挺顺利!
  • 用户:ierqa     就诊原因:妇科炎症     评分:(37)

    不错,医生很负责,用药合理,做完相关手术,老毛病终于断根了,价格也比想象的便宜。
  • 用户:痴人亦不足言情     就诊原因:月经不调     评分:(46)

    就是奔着这个医院的专家来的,医生很有耐心,技术也很好,医院的环境和服务都让我很满意,不错不错!
  • 用户:林雯     就诊原因:妇科炎症     评分:(29)

    医院人不多,医生做检查,化验单居然当天就拿到了,效率真快,感觉其他医院没这么快!
  • 用户:周晴     就诊原因:内分泌异常     评分:(15)

    医生态度挺好。就是问路问了好久,早知道通过网络预约了解地址了。
  • 用户:施冬慧     就诊原因:白带异常     评分:(22)

    我是来看妇科问题的,在医院体检啊弄了好久。不过效果挺好,小腹疼痛问题原来是宫颈糜烂引发的。
  • 用户:杨宁     就诊原因:肛肠问题     评分:(58)

    我是一名女性司机。痔疮一直是难言之隐,又不好意思去医院前台问,通过挂号预约平台找到了合适的医院,谢谢。
我要评论


医院简介

福清阳光医院是由福清市卫生部门批准的专业医院。医院汇集了福建省内经验丰富的专家每日坐诊,让福清百姓看病不再长途去省市...【详细】

  • 咨询专家
  • 机构荣誉
  • 百年院校

权威专家

赵玉香 妇科门诊 ★ 主任医师

有着丰富的临床诊断治疗经验和扎实的理论基础。擅长对子宫肌瘤等宫颈疾病、卵巢囊肿、外阴瘙痒、妇科炎症等妇科疾病的治疗,其从内分泌运行入手,中西医结合治疗妇科疑难疾病,帮助数万例女性摆脱疾病困扰。

咨询预约 查看详情
赵玉香 妇科门诊 ★ 主任医师

有着丰富的临床诊断治疗经验和扎实的理论基础。擅长对子宫肌瘤等宫颈疾病、卵巢囊肿、外阴瘙痒、妇科炎症等妇科疾病的治疗,其从内分泌运行入手,中西医结合治疗妇科疑难疾病,帮助数万例女性摆脱疾病困扰。

咨询预约 查看详情
赵玉香 妇科门诊 ★ 主任医师

有着丰富的临床诊断治疗经验和扎实的理论基础。擅长对子宫肌瘤等宫颈疾病、卵巢囊肿、外阴瘙痒、妇科炎症等妇科疾病的治疗,其从内分泌运行入手,中西医结合治疗妇科疑难疾病,帮助数万例女性摆脱疾病困扰。

咨询预约 查看详情
赵玉香 妇科门诊 ★ 主任医师

有着丰富的临床诊断治疗经验和扎实的理论基础。擅长对子宫肌瘤等宫颈疾病、卵巢囊肿、外阴瘙痒、妇科炎症等妇科疾病的治疗,其从内分泌运行入手,中西医结合治疗妇科疑难疾病,帮助数万例女性摆脱疾病困扰。

咨询预约 查看详情
  • 医院健康咨询热线

    0591-85878966
  • 医院地址

    福清市田乾路46号(东门市场旁)


市区乘8.9、10、11路公车在龙山口站(井边站)

下车往向阳路的方向直走

健康热线:0591-85878966 QQ咨询:100878966

地址:福清市田乾路46号(东门市场旁)

注:本网站信息、图片及商标权属于本医院所有,未经授权请勿复制及转载

扫码健康,关注阳光
福清阳光医院微信入口
微信号:fqfkww